{"id":14147,"date":"2025-07-24T01:15:25","date_gmt":"2025-07-23T23:15:25","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bauchvital.de\/?p=14147"},"modified":"2025-06-30T14:20:55","modified_gmt":"2025-06-30T12:20:55","slug":"langfristige-folgen-chronischer-histaminintoleranz","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bauchvital.de\/staging-website\/langfristige-folgen-chronischer-histaminintoleranz\/","title":{"rendered":"Langfristige Folgen chronischer Histaminintoleranz"},"content":{"rendered":"

Gibt es langfristige Folgen bei chronischer Histaminintoleranz? Die Antwort ist leider ja \u2013 erfahren Sie hier, welche langfristigen Folgen auftreten k\u00f6nnen und wie man dagegen vorgehen kann.<\/p>\n

Wo liegt der Unterschied zwischen chronischer und vor\u00fcbergehender Histaminintoleranz?<\/h3>\n

Eine vor\u00fcbergehende Histaminintoleranz kann jeder Mensch bekommen. Im Regelfall reicht eine allergische Reaktion, um mit einer vor\u00fcbergehenden Histaminintoleranz Bekanntschaft zu machen. Vom Insektenstich bis zur Meduse beim Strandurlaub: Reagiert man allergisch, wird sofort Histamin frei gesetzt und dies kann zuerst einfach mal zu kurz zu viel des Guten sein.<\/p>\n

In der Folge bekommt man Kopfschmerzen, Schwindel oder Kreislaufprobleme. Aber eben, alles nur f\u00fcr kurz. Eine Antihistamintablette hilft und am n\u00e4chsten Morgen ist alles wieder in Ordnung.<\/p>\n

Die chronische Histaminintoleranz ist kein zu viel \u2013 sondern ein zu wenig von einem histaminabbauenden Enzym, dem sogenannten Diaminoxidase (DAO). DAO baut im D\u00fcnndarm das Histamin ab.<\/p>\n

Menschen mit einer chronischen Histaminintoleranz (HIT) haben also ein Problem mit dem DAO und damit mit dem Darm. Ein weiteres Enzym, das man bei der HIT ben\u00f6tigt, ist das Histamin-N-Methyltransferase (HNMT). Dieses Enzym ist vor allem in der Leber und dem zentralen Nervensystem sowie in den Bronchien f\u00fcr die Arbeit zust\u00e4ndig.<\/p>\n

Symptome der chronischen Histaminintoleranz<\/h3>\n

An erster Stelle entstehen Magen-Darm-Probleme. Bl\u00e4hungen und Bauchschmerzen bis zur \u00dcbelkeit und Durchfall.<\/p>\n

Zus\u00e4tzlich k\u00f6nnen Herz-Kreislaufprobleme auftreten, wie Blutdruckschwankungen und Schwindel bis hin zu Herzrhythmusst\u00f6rungen. Kopfschmerzen und Migr\u00e4ne k\u00f6nnen auftreten und Hautprobleme.<\/p>\n

Es gibt noch viele weitere Symptome und all diese Symptome k\u00f6nnen auch auf ganz andere Krankheiten schlie\u00dfen.<\/p>\n

Wie kann man Histaminintoleranz behandeln?<\/h3>\n

Zuerst sollte man bei Verdacht auf eine chronische Histaminintoleranz immer den Arzt aufsuchen und unter Umst\u00e4nden auch eine Ern\u00e4hrungsberaterin hinzuziehen.<\/p>\n

Nur ein Arzt kann andere Krankheiten ausschlie\u00dfen!<\/p><\/blockquote>\n

Was hilft, ist eine Ern\u00e4hrungsumstellung. Dabei werden alle Lebensmittel und Alkohol mit Histamin ausgeschlossen. Ein Darmaufbau ist ebenfalls ganz wichtig, zum Beispiel mit unserem Probiotikum Abdigan.<\/p>\n

Eine chronische Histaminintoleranz hat viele Gesichter und die Symptome sind nicht nur vielf\u00e4ltig, sondern auch nicht eindeutig.<\/p>\n

Auch die zus\u00e4tzliche Einnahme von Vitamin B und anderen Vitaminen kann helfen. Schauen Sie sich unser Betadinin<\/a> an und fragen Sie Ihren Arzt.<\/p>\n

Bildquelle: KI generiert<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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